Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности

Что заставляет нас снова и снова повторять в отношениях сценарии,  причиняющие боль? Как детский опыт отношений влияет на то, кем мы  являемся сейчас, и можем ли мы измениться?

Диана Пул Хеллер —  признанный эксперт по теории и моделям привязанности у детей и взрослых и  терапии психической травмы — разработала руководство по созданию  устойчивых близких отношений.

Перед вами книга, благодаря которой  вы сможете определить ваши с партнером типы привязанности, осознать их  влияние на ваши отношения и способы изменения их негативных  особенностей. Упражнения помогут в корне преобразовать детские  переживания и улучшить ваши навыки спокойной и безопасной любви.

Книга будет интересна как парам, так и тем, кто на данный момент не состоит в отношениях, но стремится обрести зрелую любовь.