بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

برنامه 6 هفته پیشرونده وزن بدن کیتی سونیر: قدرت وزن بدن خود در خانه یا در باشگاه ارتقا دهید!

Katie Sonier’s 6-Week Progressive Bodyweight Program: PROGRESS YOUR BODYWEIGHT STREGTH AT HOME OR IN THE GYM! | Katie Sonier

30,000 تومان
محصول مورد نظر موجود نمی‌باشد.
تعداد
نوع
  • {{value}}
کمی صبر کنید...

کتاب های مرتبط

سال انتشار: 2018

تعداد صفحات: 43

زبان فایل: انگلیسی

فرمت فایل: pdf

حجم فایل: 2MB

•Progress your bodyweight strength at home or in the gym!

•In this 6-Week Progressive Bodyweight Training program, you will master basic bodyweight movement patterns and progressively build your bodyweight strength, functionality, and skill.

•A 6-week progressive bodyweight training program.

•Important tips and tricks to optimize your bodyweight training.