YOGA PARA LA SALUD: Dolor Lumbar — Asanas, Meditación, Recetas para la Dieta, Aromaterapia.

Este libro utiliza un enfoque de yoga tradicional para brindar  soluciones naturales a las personas que sufren de dolor lumbar. Es sobre  todo una guía que tiene como objetivo inculcar a las personas que  padecen esta dolencia hábitos sencillos de ejercicios de yoga, pero  también una dieta adecuada para ayudarlos a aliviar o eliminar los  síntomas del dolor lumbar crónico.
Este libro es una combinación de  técnicas simples de yoga, meditación, método de respiración y nutrición  accesible para todos. Además, el libro incluye una introducción al uso  de hierbas y aromaterapia.